Lama Zopa Rinpoche ha inviato il seguente consiglio a una persona che è caduta e si è fatta male, ed è ancora molto malata e preoccupata perché non è migliorata.
“Pensa che:
Sono il più fortunato, che ho questa malattia, sono il più fortunato. Perché? Perché avendo questa malattia ora posso praticare il Dharma puro. Mi è stata data l’opportunità di praticare il Dharma puro. Quindi posso sperimentare il dolore, la malattia, il danno spirituale, il karma negativo e le oscurazioni di tutti gli esseri senzienti e tutti possono raggiungere il dharmakaya.
Inoltre puoi meditare di ricevere il dolore, la malattia, il karma negativo e le oscurazioni di tutti gli esseri senzienti. Pensa di averli ricevuti nel tuo cuore sotto forma di oscurità, come fumo, come nebbia nera, e che distruggono il pensiero egoista, da cui provengono tutte le sofferenze. Sono portati nel cuore e accolti lì, come lanciare una bomba atomica sul nemico, così i pensieri auto-gratificanti vengono totalmente distrutti. Quindi qui dai questo al pensiero auto-gratificante che ti ha causato oceani samsarici senza inizio nei sei reami fino ad oggi – così come gli oceani futuri e infiniti della sofferenza – non solo la tua sofferenza, ma ha anche la sofferenza data a innumerevoli esseri senzienti da vite senza inizio fino ad ora – e finché non si genera bodhicitta, sarà portata di nuovo sofferenza senza fine a innumerevoli esseri senzienti. Quindi distruggi l’unico nemico, questo pensiero autogratificante, così che è completamente distrutto. E pensa che tutti gli esseri senzienti ricevano il dharmakaya.
Puoi fare tong-len, se puoi, facendoti carico della sofferenza degli altri e con compassione dare il tuo corpo, i tuoi beni e meriti ad altri esseri senzienti, con gentilezza amorevole, così che tutti ricevono l’illuminazione, raggiungono il rupakaya.
[Se riesci ad ascoltare gli insegnamenti che Rinpoce ha consegnato al ritiro Luce del Sentiero in North Carolina, è tutto online. Se puoi guardarlo o ascoltarlo, è molto buono].
Quindi gran parte della tua giornata puoi recitarla, come un mantra ma al posto di un mantra. Se puoi, fai almeno alcune mala al giorno di questo:
“Sperimentando questa malattia, possano tutti gli esseri senzienti essere liberati immediatamente da tutti i disagi, dai danni spirituali, dal karma negativo e dalle contaminazioni”.
Quindi prega così e recitalo ogni giorno e fai un paio di male. Questa preghiera è del grande yoghi Cioje Götsangpa.
Quindi puoi vedere che questa malattia ti sta aiutando. Ecco perché ho detto: “quanto sei fortunato”. Puoi accumulare più che cieli di merito e purificare il karma negativo e le contaminazioni accumulati da rinascite senza inizio. Questo ti porta rapidamente all’illuminazione. Questo è il motivo per cui all’inizio ho detto: “quanto sei fortunato a pensare in questo modo.”
È molto, molto, molto buono, in realtà è così. Questo è un guadagno, non una perdita per te, il guadagno più alto, quindi per favore fallo.
Con tanto amore e preghiere,
Lama Zopa Rinpoce
ph. credits: Lobsang Sherab, India 2018
