Oggi (domenica 7 settembre 2025) ci sarà un’eclissi lunare. Le eclissi sono considerate momenti di buon auspicio per la pratica e offrono l’opportunità di moltiplicare il merito 700.000 volte. Lama Zopa Rinpoce ha spiegato che l’effetto di moltiplicazione del merito non dura per l’intera giornata, per cui le attività per accumulare merito dovrebbero essere svolte durante il periodo dell’eclissi. Pertanto, si consiglia di verificare l’orario dell’eclissi nella propria località.
Di seguito, alcune delle pratiche consigliate che si possono fare:
* Recitare i nomi dei Trentacinque Buddha con prostrazioni
* Recitare i mantra di Vajrasattva
* Prendere gli otto precetti Mahāyāna
* Fare nyung nä
* Eseguire la pūjā di Buddha Śākyamuni
* Recitare il Sūtra per Ricordare i Tre Gioielli
* Gioire dei meriti passati, presenti e futuri propri, degli altri esseri senzienti e dei Buddha
* Leggere il Sūtra del Diamante, la Recitazione dei Nomi di Mañjuśrī e il La regina delle Preghiere
* Meditare sulla vacuità e, in particolare, su bodhicitta
* Offrire la Lama Chopa e, all’inizio o durante la sezione del lamrim, si può anche meditare sulla vacuità
* Fare l’auto-iniziazione (questa è la pratica migliore)
* Fare offerte estese o aiutare di più gli esseri senzienti: liberare animali o, con la bodhicitta, praticare la generosità verso persone o animali—fare qualsiasi cosa sia possibile
* Recitare OṂ MAṆI PADME HŪṂ con bodhicitta.
Inoltre, “non dimenticate che la migliore pratica è bodhicitta, il tonglen.”
Trovate le pratiche e le preghiere nella sezione dedicata del sito di FPMT Italia.
